在一个阳光明媚的下午，小明坐在教室的最后一排，一脸烦躁地挠着自己的头发，他突然猛地一拍桌子，发出“砰”的一声巨响，全班同学的目光瞬间聚焦在他身上。
“他又炸毛了！”同学们窃窃私语，有人笑，有人叹气。
小明是我们班的一个调皮捣蛋鬼，总是因为一些小事而激动得炸毛，他的头发乌黑浓密，只要一炸毛，整个人就像一只愤怒的小狮子，这一次，他又因为和同桌小华争论一道数学题而炸毛了。
“你根本不懂数学，你的答案肯定错！”小明怒气冲冲地说。
“我哪里不懂了？这道题的答案明明是我算出来的！”小华也不甘示弱。
两人你一句我一句，声音越来越大，引来了老师的注意，老师走过来，微笑着说：“好了，好了，你们先冷静一下，我们来好好讨论一下这道题。”
在老师的调解下，小明和小华终于平息了争吵，小明的心情并没有因此好转，他瞪着小华，气鼓鼓地说：“我一定要证明你是错的！”
放学后，小明拉着小华来到了图书馆，他决定查遍所有资料，找出这道题的正确答案，在图书馆里，小明和小华埋头苦干，翻阅了大量的数学书籍，经过一番努力，他们终于找到了这道题的正确答案。
“原来，我之前算错了！”小明不好意思地低下了头。
“没关系，每个人都有犯错的时候。”小华拍了拍小明的肩膀，微笑着说。
那一刻，小明感受到了从未有过的温暖，他意识到，自己并不是一个人在战斗，身边还有关心他的朋友，从那以后，小明变得更加成熟，他学会了宽容和理解。
日子一天天过去，小明的炸毛次数越来越少，他变得更加稳重，成绩也稳步提升，老师和同学们都为他感到高兴。
就在某个周末，小明再次炸毛了，这次，他并不是因为和同学争吵，而是因为父亲突然生病住院。
那天，小明在医院里陪了父亲一整天，看着父亲憔悴的面容，小明心如刀绞，他突然意识到，自己已经长大了，应该承担起家庭的责任。
回到家里，小明开始学习照顾父亲，他学会了做饭、洗衣、打扫卫生，每当父亲醒来，看到小明忙碌的身影，脸上总会露出欣慰的笑容。
经过一段时间的努力，小明的父亲病情逐渐好转，看着父亲恢复健康，小明心中充满了喜悦，他明白，自己已经成长为一个懂得关爱他人、承担责任的人。
他再次炸毛的时候，不再是愤怒，而是激动，因为他知道，这次炸毛，意味着他终于长大了。
“他又炸毛了！”同学们看到小明激动的样子，纷纷投来羡慕的目光。
“这次，他是为了庆祝自己长大而炸毛！”有人笑着说。
是啊，他又炸毛了，但这次炸毛，却充满了成长的喜悦和自豪。
在这个温馨的故事里，我们看到了一个调皮捣蛋的男孩如何一步步成长为一个懂得关爱他人、承担责任的人，愿每一个人都能在成长的道路上，学会珍惜、感恩，成为更好的自己。
《他又炸毛了：一次全记录》
在繁忙的都市生活中，每个人都有自己的情绪起伏和波动，而今天，我们的主角再次“炸毛”了，这不仅仅是一个人的情绪爆发，更像是一场生活的戏剧性展现，让我们一起来阅读这个引人注目的故事吧。
前奏
他，一个平凡的都市青年，平日里温文尔雅，待人接物总是彬彬有礼，今天他的情绪似乎有些不对劲，或许是因为工作压力过大，或许是因为生活中的琐事烦心，他的情绪开始出现了波动。
炸毛的瞬间
午后，阳光透过窗户洒在办公室里，他坐在办公桌前，眉头紧锁，手中的笔在纸上不停地划来划去，突然，电话铃声响起，打破了办公室的宁静，他拿起电话，听了几句后，脸色顿时变得铁青，紧接着，他猛地拍了一下桌子，站起身来大声嚷嚷，这就是他“炸毛”的瞬间，情绪的爆发让周围的人都不禁为之侧目。
情绪的蔓延
他的情绪开始影响到周围的人，同事们纷纷投来关切的目光，询问他发生了什么事情，他却像一只被触怒的狮子，情绪愈发激动，他开始大声地发泄自己的不满和愤怒，言语中充满了怨气，这种情绪的蔓延让整个办公室的气氛变得紧张起来。
事情的经过
原来，他在工作中遇到了一些不顺利的事情，加上生活中的压力，导致他的情绪崩溃，他开始抱怨工作中的种种不公，指责同事们的疏忽大意，事情的经过并非如他所描述的那样简单，在深入了解后，大家发现他的情绪问题并非单方面的责任所致，而是多种因素的综合结果。
情绪的宣泄与解决
面对情绪的宣泄，他开始反思自己的问题，他意识到自己的情绪已经影响到了周围的人，也让自己陷入了更加被动的境地，他开始尝试寻找解决问题的方法，他主动与同事沟通，倾听他们的意见和建议，同时也表达了自己的想法和需求，在这个过程中，他逐渐学会了如何控制自己的情绪，如何与他人和谐相处。
经过一番努力，他的情绪终于得到了平复，他意识到自己的问题并不仅仅是个人的情绪波动，更是生活中的一种挑战，他学会了如何面对压力，如何调整自己的心态，这次“炸毛”的经历让他更加成熟、稳重，他也因此得到了同事们的理解和支持，整个办公室的气氛也变得更加和谐融洽。
反思与启示
通过这次“炸毛”的经历，我们不难发现情绪管理的重要性，在生活中，我们都会遇到各种各样的挑战和压力，如何调整自己的心态、如何控制自己的情绪，是我们每个人都需要面对的问题，我们应该学会在面对压力时保持冷静、理性地思考问题；在与人相处时尊重他人、倾听他人的意见和建议；在遇到困难时勇敢地面对、积极地寻找解决问题的方法，我们才能在生活中不断成长、不断进步。
“他又炸毛了”虽然是一次不愉快的经历，但它也让我们得到了很多启示和反思，让我们在面对生活中的挑战时更加坚强、更加勇敢吧！
风尚娱乐网
